ladnie ladnie

Dzięki Panowie ! Tak właśnie zrobię ! Siła do bólu skoro ładnie cały czas idzie, a potem masóweczka która mam nadzieje pójdzie lepiej niż zawsze

Kenjiro weźmy np. Escrimę. O ile wszystko ładnie wygląda w zwolnionym tempie lub w walkach pokazowych o tyle sparingów jest bardzo mało albo w ogóle ich nie ma. A często wyglądają tak, że ludzie wyskakują na ring i napieprzają się na oślep bez żadnej techniki lub wręcz przeciwnie tańczą bez sensu z tym kijkiem zamiast np. drugą ręką wyprowadzić [...]

Badzo ladnie, fajnie masz rozwiniete wszystkie anktony barkow i tricepsa popracuj troszke nad klata i bicem bo moim zdanie troszke male brzuch ok. A jak tam nogi bo z tego co widzalem to nie bylo ich fot na tej stronie Lap sogacza Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-10-02 17:44:38

Tobias to moje zdanie.. Wrzucasz juz 3 raz filimik ale sam wiesz ze niewyciskacz to na sucho zebys to zrobil na przykład na sucho bez zadnego dopingu to Jesteś kozakiem a tak to ładnie ostatnio rekord widzialem 151

E, nie przesadzałbym. Co prawda obejrzałem na szybko na razie tylko tą rundę (muszę wrócic do domu i obejrzeć wieczorkiem na spokojnie :-) ), ale tragedii nie ma. Oberwał (każdemu się zdarza), ładnie to przetrzymał, nawet się odgryzał.. Musi poprawić parę rzeczy, ale walczy dobrze. Jednak, jeśli ma w przyszłości walczyć z K2, lub innymi [...]

Obejrzałem sobie całą, 1ą rundę dokładnie ponownie. Eee, gdzie tam, o czym wszyscy piszą? Obrona ok. Dobrze się osłaniał gardą, rotował trochę tułowiem, robił uniki, odchylenia, jakiś tam cios rękawicą odbił. Czystych ciosów mało zebrał. Problem z tym facetem.. Nie wiem co On chce robić. Ogólnie dość wolny, wolny na nogach, mało zrywny, powolne [...]

fajne cytaty na tych scianach ładnie tam masz - sog wstąp na moją link ponizej

ladnie jak na ten staz, daz do tego celu

ladnie sie prezentujesz .nakup sobie bialka i narazie lec na tym no i oczywiscie dieta . poztem zarzuc kreatynke i przyjdzie czas na cos mocniejszego hehe .lap soga

[...] do tej dietę (z zamiennikami węgli i bialka) i bardzo dobrze mi wchodzilo czasami nawet 4x kurczaka dziennie :) tylko że wtedy to byla silownia 4 x w tygodniu plus boks 1x, ladnie wtedy się wyrzeźbilem. teraz wakacje sie skończyly, i dyscyplina również. nie wiem czy aeroby to taki wspaniy pomysl, ale tak dobrze sie czuję po takiej porannej sesji [...]

noo mi jest max ciezko mase złapac a w klate to mi nic nie wchodzi cwicze 3 miechy i nic :/ nie wiem co ejst grane technika dobra wszytko ładnie a nie idzie nic

do tomika, sorry. :) Powodzenia i powera na treningach. Black Bombs bardzo ładnie żyłuje.

Może i macie rację:) nie chce być jak umięśniona krowa tylko chcę być ładnie zbudowany ;] no właśnie najbardziej mi zależy na 6-cio paku:D

To lepiej na skosie rozpietki?? Tak tylko hantle bo mam dysproporcje :D To co zamiast wyciskania wąsko?? NIE mam drążka Biorę 2 hantle po 30kg i wstaję na coś,ale ładnie pozniej nogi czuc :D To cos dać zamiast szrugsy w opadzie? Zmieniony przez - 3Himek3 w dniu 2008-09-25 22:51:44

No kg na tym nie nabierzesz za duzo.Zlapac mozez jedynie troche suchej masy i zwiekszyc twardosc miesnia przy braku aromatyzacji i przy niskim bf'ie progres zauwazysz,wiec ogladaj sie w lustrze i dokladaj kg na sztange bo siła wzrosnie bardzo ładnie Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2009-12-21 11:15:21

Szkoda mi trochę Andrei'a. Od początku spodobała mi się jego technika i styl walki. Wygląda ładnie aż chce się oglądać. Szybki jest i dobry technicznie, wszystko yebie ta jego szczena Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-09-22 08:51:18

to masz zdrową wątrobe :) ja alat 88 aspat Kolo 60 ale ja podczas brania oddałem krew, okres półtrwania to 8 godzin jakoś, więc jak zrobiłeś badania jak już oxy w tobie nie było to heparegen szybko zrobił robote, ostatnio kumplowi po mecie z alatu 250 heparegen w 2 tygodnie niecałe do normy zbił ładnie

j/w tren i prop da ładną definicje . Zwłaszcza tren . Kabelki wyjdą a propek ładnie to dopełni wino w takim połączeniu byłoby ładnym kombo ale cisnienie miałbyś takie jak mudźini w swoich pałerach na amerykańskich filmach porno .

o kurde no to ładnie po portfelu mi pojedzie no ale nic ;D a winko tabsy jaka najpewniejsza firma?? i jak z odblokiem i z gino? bo podobno po prolo często jest.

wywal glutę i bcaa - zbedne przy masie dokup za to bialka troche , ew.carbo i bedzie ok..pig ladnie rozpisal